抗压界

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 你需要做的不是一味积极乐观向前看，而是掌握在逆境中直面消极情绪、应对压力的技巧。本书作者久世浩司从他在世界500强公司宝洁的多年工作中总结经验，提出了在著名商学院里也无法学到的道...

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 在异国他乡的沙漠深处，一位女子正面临人生最艰难的时刻。她随丈夫移居海外，却因语言障碍和文化差异陷入深深的孤独与痛苦。但命运的转机悄然降临，父亲的智慧启发她以积极心态面对生活，她开...

压力与焦虑在这里禁止入内，助人放松的音乐合辑

失眠、肥胖、脱发、焦虑、拖延、易怒……这些压力症状严重影响了我们的日常生活。有没有什么方法，能够一次性摆脱这些难缠的问题呢？研究表明，人脑本具强大的压力调节功能，特别是血清素的分泌，可极大地消解压力。然而，因为电子产品的过度使用、作息的...

本书是由喜马拉雅出品，不凡著作，喜马演播师CV:明月yaya为您打造的《抗压力100条》，深度解析当下的各种社会压力对内心的影响程度以及解决方法！让我们建立起自信心，自尊心，减少内心脆弱感，不在茫然无措，遇到困难不在退缩，迎难而上一步一步的建立起...

正念冥想|14天正念提升抗压力冥想|调节压力|消除恐惧|积极面对大家好，我是墨心欢迎来到墨心疗愈：14天正念提升抗压力冥想这个专辑的练习可以提升我们的抗压能力，消除恐惧，积极面对生活。给自己一个内在微笑，嘴角上扬，聆听每一个器官，每一个器官都在...

·中国体育初代“大魔王”、乒坛传奇邓亚萍个人作品·大心脏世界冠军解读人生关键时刻制胜心法·实力=技力×心力，技力奠定下限，心力成就上限·人人都要学会掌控心态、战胜拖延、提升效率、精准抗压·郎平欣然作序，陈薇、董明珠、曹国伟、白岩松、王潮歌...

《别让压力透支了你》讲述了压力永远都不会自己消失，它就像呼吸一样，如影随形。如果置之不理，压力就会像滚雪球般，愈滚愈大。但是，适当的压力还是应该要承受的，关键是学会调节压力，把压力控制在心理可以承受的适当范围内，让它既能促进我们的工作、...

无论是工作还是生活，你都难免遇上压力和困难。唯有常怀“烧不死的鸟是凤凰”这种积极的、平常的心态，才能成为真正的优 秀人才。本书介绍了12个步骤，带你重塑职业和生活。你将学习如何养成 “烧不死的鸟是凤凰” 积极态度，走上实现目标的快车道，在快速...

中国连锁经营协会副秘书长苏霜深度对话首旅如家CEO孙坚、福奈特总经理朱丽筠、21世纪不动产总裁兼CEO卢航这三位常青品牌领导者，共同挖掘商业模式的抗压因子：1.论战略定力重要性2.找寻效率与顾客期待的厥值点3.低频服务品牌如何与客户建立深层次链接

【内容简介】 《如何成为一个抗压的人》是一本易读指南，它能让你从容应对生活节奏极快又相互连接的社会。在光怪陆离的社会面前，融合了科学和常识的这本书是获取抗压力的必备参考书。 【作者介绍】 作者：（美）道格·亨施 【主播介绍】 我是斯坦威小...

内容简介 从出生的那一天起，我就被视为异类，因为，他们说我是巫女的孩子。他们所说的巫女，是麦子。麦子是一个行为古怪的女子。她从不吃熟食，只吃没有经过烟火加工的食物;她一年四季都穿一件白裙子，即使在大雪纷纷的冬天也是如此:她时常在黑夜里站在村...

个人成长 个人提升 高效管理压力术 如何缓解压力压力管理对每个人都非常重要。在现代社会中，人们面临着各种挑战和困难，包括工作压力、学业压力、人际关系压力等等。良好的压力管理能够帮助我们有效地应对这些挑战，保持身心健康，提高生活质量。首先，压...

除神界独霸天界，地上被四界瓜分：仁界（人修），空界（佛修），惑界（妖修）和诡界（魔修）。沈挽因大师兄临阵脱逃，被惑界的师尊“卖”到仁界，做了新仁主的“影君”，却被前仁主百般嫌弃，新仁主也高傲冷漠，哼，以为我一定要吊死在你家的树上吗？乘着大师兄回归，我还是回我的惑界过我自由自在的生活。谁知，诡界老大一定要让我抱他的大腿，好吧好吧，我很随遇而安的。可是，你因无情而入魔，怎么没告诉我，你动情就会死呢？本文是甜宠文！诡界魔主攻x 惑界狐狸精受，别站错队哦！

关于我们的时代，以前吴宓先生曾预言，MAO时代之后，中国即入|三无|时代：无文化，无道德，无信仰。广而推之，关于我们的文学，则是独创罕见，废立皆无，世风多萎靡，文字多乌合，既无想象，也无忌讳，更无热情。故作者以|象罔|三部，杯水车薪，昌后现代的...

音频来源于链景旅行 地址 张家界市武陵源区军地坪武陵源 票价描述 门票：包含在张家界国家森林公园景区门票内 开放时间 7:00-18:00 乘车信息 游览杨家界景区，一般先乘坐景区环保车（车费包含在森林公园门票中）到龙凤庵下站，步行约10分钟后，到达龙凤庵...

简介：史上第一头啃了麒麟骨而成就帝之位的老鼠，竟然是穿越的！最终，叶恒是成踏上了逆天之路，还是成为了逆天之路上的一颗基石，这一点，谁也不知。【作者/主播简介】作者：安静等待，网络小说作家。主播：雨辰购买须知：1、本作品为付费有声书，前40集...

音频来源于链景旅行 地址 湖南省永定区区政府区治大院内 票价描述 成人票价228元，儿童超过1.4米68元 开放时间 每晚20:00—21:30（19:40分入场） 乘车信息 1.高速线路：长沙—张家界市高速北站出口 上行3000米左转。 2.市区乘车：市区—北站公交车1、2、7...

音频来源于链景旅行 地址 湖南省张家界市武陵源区 票价描述 暂无 开放时间 19：30—21：00 乘车信息 武陵源市内范围打车10元以内即可到达。

音频来源于链景旅行 地址 武陵源区黄龙洞哈利路亚音乐厅(黄龙洞景区) 票价描述 暂无 开放时间 暂无 乘车信息 暂无

音频来源于链景旅行 地址 湖南省张家界市永定区大庸路旺角佳园对面 票价描述 门票价格：120元优惠政策：1，对身高不足1.2米的儿童、对符合《残疾人实用评定标准》的残疾人、70周岁以上老人凭身份证或《老年人优待证》实行免票。2，对身高1.2米以上的学生、...