太上养生胎息气经

百度搜索：洗髓功玉清，加微信2569009885邀请进群学习，发送视频资料，免费咨询洗髓功修炼方法洗髓功是一套系统的运动养生方法，通过开筋点穴，站桩，吐纳，在配合垂吊补充肾气，拍打行气布功，静坐回气，可以有效的改善身体亚健康，对男女性专科问题会有很好的调理改善作用，也可以起到慢性病的一个调理恢复辅助作用。男性有性功能障碍，脱肛，肛裂，内外痔，尿失禁，肾亏引起的耳鸣等症状的。...

本专辑主要传播道家的养生瑰宝-胎息 胎息这个名字在人类养生修炼的长河中很少被提及，但他的历史却已有两千多年，据传,最早出自老子，具体记载出自晋代著名医药家、道家著名人物葛洪。我们现在宣传的胎息和道教修炼的胎息不能完全等同，我们的胎息是一种可...

道家养生功法学习：dwgf36,发送视频，邀请进群学习胎息，又称“脐呼吸”、“丹田呼吸”，指像婴儿一样用脐呼吸。语见《抱朴子·释滞》：“得胎息者，能不以口鼻嘘吸，如在胞胎之中。”就是说不用口和鼻子呼吸，如在孕胎之中，即是胎息。口鼻只是呼吸之门户，丹田为气之本源，圣人下手之处，收藏真一所居，故曰胎息。”实际上是说通过意念诱导的一种高度柔和的腹式呼吸方法。《云笈七签》曰：“人能依婴儿在母腹中，自服内气，握固守一，是名胎息”。相传道家的胎息功源于仿生龟息气功，到汉代才演变为胎息，《...

当今社会，人类越来越多的疾病是由上述因素所造成的，诸如高血压、糖尿病、高脂血症、冠心病、脑血管意外、肿瘤等，2486183508同时，越来越多的亚健康人群也与这些因素息息相关！而道家养生术可有效减轻甚至消除这些危险因素及对其人体所造成的危害。...

启动胎息——中华千年养生瑰宝    人类对于自己的身体，迄今依然知之甚少，中国人对自己祖先所留下的巨大遗产，同样也是知之甚少，不然《易经》的理论真髓，《内经》的知识体系，阴阳五行、性命、内丹等学说的本质和价值何以迄今尚未透彻地理解与开发?    在中国源远流长、博大精深的养生体系中，吐纳导引之术、胎息法以其玄奥、神奇、灵验而可几千年延继发展，成为中国古老文化的一枝放射光彩的奇葩。它以独特的角度，通过独特的途径，运用独特的思想来认识人生与宇宙，以独特的方式来强健...

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胎息修炼入门方法及提升功法

音乐可沁人心脾，陶冶情操，修生养性。中医讲五音可调疾病，欢迎收听关注小主咨询点话 jsny168 助教 微 

音乐能让人的心灵得到升华，疲劳时听音乐能缓解人们疲劳的身躯，放松心灵

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浩博薇 2094|335537  辟谷是源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生修行方法。辟谷是源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生修行方法，更是是中华传统文化中精华的一部分。辟谷不是简单的“不食五谷”，辟谷需要专业的辟谷导师通过教授一些特定的功法，采气采能的方法，意念等多种方式去引导辟谷者进行，辟谷过程中不会出现饥饿感，并且精神状态和体力状况都较为正常，更有思想顿开，灵感频现的智慧提升现象。所以，辟谷是一种人体潜能，这种潜...

咨询薇 cgx6896 浩博老师六字诀|健身气功|强肾健体|站桩|吐纳|拍打|胎息|辟谷辟谷是源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生修行方法。辟谷是源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生修行方法，更是是中华传统文化中精华的一部分。辟谷不是简单的“不食五谷”，辟谷需要专业的辟谷导师通过教授一些特定的功法，采气采能的方法，意念等多种方式去引导辟谷者进行，辟谷过程中不会出现饥饿感，并且精神状态和体力状况都较为正常，更有思想顿开，灵感频现的...

语见《抱朴子·释滞》：“得胎息者，能不以口鼻嘘吸，如在胞胎之中。”就是说不用口和鼻子呼吸，如在孕胎之中，即是胎息。口鼻只是呼吸之门户，丹田为气之本源，圣人下手之处，收藏真一所居，故曰胎息。仅供了解参考!

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公众号：守一哥V：zqxs89守一哥，国家太极拳教练，中国武协会员，汪传杨式太极拳传人。师承先天睡功和太极老拳，先天睡功对于改善失眠、提升深度睡眠直接有比较好的调理效果，长期练习，呼吸缓慢悠长，精力旺盛，定力提升，也有抵抗衰老、补充过度虚弱的效...