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洗髓功是一套系统的运动养生方法,通过开筋点穴,站桩,吐纳,在配合垂吊补充肾气,拍打行气布功,静坐回气,可以有效的改善身体亚健康,对男女性专科问题会有很好的调理改善作用,也可以起到慢的一个调理恢复辅助作用。
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感谢大家的收看,洗髓功、驻颜术、玉蛋功等属于古法运动养生。不需要打针,不需要吃药,靠养生运动锻炼来改善身体的亚健康问题。
男性有障碍,脱肛,,内外痔,尿失禁,肾亏引起的耳鸣等症状的。
女性有月经不调、阴道松弛、妇科炎症、不孕不育、痛经失眠等症状的。
或者有腰间盘突出、掉发、三高、失眠、便秘、身体体质差等症状的。
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胎息养生功教学
胎息。语见《抱朴子·释滞》:“得胎息者,能不以口鼻嘘吸,如在胞胎之中。”就是说不用口和鼻子呼吸,如在孕胎之中,即是胎息。口鼻只是呼吸之门户,丹田为气之本源,圣人...