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人世浮沉,唯有健康不可辜负!
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胎息。语见《抱朴子·释滞》:“得胎息者,能不以口鼻嘘吸,如在胞胎之中。”就是说不用口和鼻子呼吸,如在孕胎之中,即是胎息。口鼻只是呼吸之门户,丹田为气之本源,圣人...
音乐能让人的心灵得到升华,疲劳时听音乐能缓解人们疲劳的身躯,放松心灵
音乐可沁人心脾,陶冶情操,修生养性。中医讲五音可调疾病,欢迎收听关注小主咨询点话jsny168助教微