天冥合

只要会呼吸，就能做冥想带领你100天冥想练习，很简单达到内心的沉静状态。

冥想的基础课程，冥想初学者必听。

助眠引导，帮助你安然入睡！

白天不想起，晚上睡不着，到了周末什么都不想干？习惯性做计划，却总是拖延？容易胡思乱想，纠结内耗？会被环境和身边人的情绪干扰？经常点外卖，喝冷饮，熬夜？你的身体很可能“火力”不足！拙火，就是一个人的生命力！它位于中脉根部的海底轮处，是人类...

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在忙碌和多变的生活节奏中，冥想作为一种心灵疗养的方式，越来越受到人们的关注。如果你感到心理压力大、难以放松，或是寻求提升自我意识和精神集中的方法，那么这个冥想课程将是为你量身打造的。在这门课程中，我们将引导你了解冥想的基本概念，教授简单...

公众号：麦浪心灵，为大家分享了具体的修习方法。交流咨询、催眠预约联系，麦子，微信：379489152 手机：18512529746

逐渐找回自己内心的平静

    冥想,英文是meditation，是瑜伽中最珍贵的一项技法，是实现入定的途径。一切真实的瑜伽冥想术的最终目的都在于把人引导到解脱的境界。一名习瑜伽者通过瑜伽冥想来制服心灵(心思意念)，并超脱物质欲念。感受到和原始动因(The Original Cause万源之源)...

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《365天冥想全集》目录

只要会呼吸，就能做冥想。100天冥想共修，转变意识形态，改变大脑结构，探索内在世界。你的人生将随之改变！

天空之城 爱·自由.温暖的家

21天进阶冥想，提升自我