七度空间之冥恋
每日坚持冥想会改变自己的生命状态与生命质量,一起冥想吧!
小象敦朴的“独壹冥想空间”“一个人,首先得有一个独立、宁静而丰盈的内在精神空间,他才能好好生活。”独壹心理空间,给身体和心灵一个自在的独处空间。“我们每个人都是一座岛屿,居处在同一片海洋。”“我们都是孤独的,并且毫无选择或逃脱的余地。”...
●冥想(meditation)这个词来源于梵文的dhyana,中文翻译成“禅”。在英文里面meditation(冥想)与medicine(药)是同样的词根,所以在西方人看来,冥想是一种“身心治疗”的方法。●近些年,由于西方一些进步医生看到冥想的显著作用,试图将冥想引入主...
这是怡然根据自己读过的心理学方面的书籍,录制的冥想,如果你懂很多的道理,但就是做不到,依然过不好自己的这一生,可能需要与自己潜意识的自我对话,这些自我对话的冥想,可能会帮到你,感谢您的喜欢,如果对你有用,邀请您留言告诉我,谢谢您的鼓励和...
从来没有冥想过的同学,可以先收听微课——冥想是在。请大家继续每天花一点点时间练习、当你有本领自己锚定在稳定里,你才能创造出符合你最佳意图的实相。--阅心老师阅心老师带领的高频全息沉浸式冥想合集。冥想可以为我们找回双翼,找回自己,链接神圣源...
安住于当下
冥想是一种技术,涉及注意力集中在特定的对象,思想或感觉上,以达到精神清晰和放松的状态。冥想几个世纪以来一直用作改善精神和身体健康的方法,而今天仍广泛实行。有许多不同的冥想形式,但它们都涉及某种形式的专注和集中。一些常见的冥想类型包括正念...
我们生活在一个异常纷杂的世界,生活的步调越来越快,我们每时每刻都在做着各种不同的事情,头脑一直在忙碌运转。 回想一下,你上一次什么都不做是什么时候?在仅仅10分钟里,毫无干扰。 没有短信、电子邮件、互联网、没有电视、聊天、食物、阅读,...
这是为期四周的基础正念冥想入门指引。适合工作压力大,情绪压抑,同时想要获得内心平静的人群练习。在这28天的练习中,我结合了正念冥想创始人乔 卡巴金的MBSR课程以及在此基础上延展的MBCT八周正念之旅课程,希望能够带领你重回当下,找回自己内在的力量...
「人是建筑的尺度,更是万物的尺度。」《空间》是一档以「建筑学」为底色,以「人」为主体,邀请各个学科背景的嘉宾共话学术、职业与生活的播客。「有之以为利,无之以为用。」《空间》第二季聚焦学术人、名校毕业生和所谓社会精英背后,更加鲜活可感的、...
财富丰盛,缓解压力,舒缓情绪,放松身心,改善睡眠,改善亲密/亲子/关系,实现目标…
想为你提供一个舒适清新的冥想角落,在这里不必焚香也无需打坐。只要专注当下的感受,久而久之让心灵更平静,大脑更清晰,更能感知生活中的快樂。
【内容简介】云菱大学生閠怡琦和班长熊小鱼是青梅竹马的初恋,但是他们的同学高阳风也暗暗喜欢閠怡琦,他利用为班上写元旦剧本的机会故意制造閠、熊之间的间隙,半途加了一个女主角,并推荐恋慕熊小鱼的乔鹿儿主演。这样在剧本里熊、乔成一对深情恋人。閠...
【AI空间专辑:聆听未来,自在发声】欢迎来到AI空间专辑,这里将为你展现一个全新的听觉世界。我们为你打造了一个自在的空间。在这个空间里,你可以随心所欲地选择你喜欢的内容,享受AI朗读带来的便捷和舒适。无论是在忙碌的工作间隙,还是在悠闲的午后时...
元空间( OmO Space)元空间是中国生命关怀协会心灵呵护工作委员会指导,北京十方缘公益基金会、海南省金融促进会丝路女性儿童关爱计划联合倡导发起的公益项目。生命关怀云大学、社创文化发展、社会创新园、童府妈妈学社、境心冥想、大音世界、全维精神健康中心等多家机构个人友情共创(持续邀请更多机构和个人持续加入)理念践行慈孝文化,爱与陪伴回归元初,元力觉醒,元创未来……基础设置1实体空间,包括;元空间logo+灯/蜡烛+ 蒲团/瑜伽垫2虚拟网络空间:音频视频文字合心项目每日9点,点亮心灯,祝福家庭,祝福世界!早晚30分钟的身心整体系统健康的共修(多个平台提供免费音视频)倡导项目笑笑与抱抱1每日早晚9点,安心同在,“微笑三分钟”(早上与团队,晚上与家人)理念我微笑,世界微笑微笑手式类似OK,拇指食指扁平一些2每日“三个抱抱”(出门、回家、晚安)全身心觉知同在的拥抱,至少做到一个同频呼吸,再松开抱抱手式:双手叠加与胸口,一起同频呼吸支持项目生命·关系系列讲座生与死的艺术沙龙生命关怀云大学内容
正念冥想——众多精英练习心力的神器;乔布斯、盖茨等名人,突破人生瓶颈的“大脑编程术”;国家卫健委推荐的减压健心利器。
末世女强人死后在灵宠的帮助下魂穿古代。结果发现身份是丫鬟这怎么行,咱得赶紧回家。回家后发现极品又多又狠,忍无可忍好带着两个弟弟另过。什么弟弟天赋好要上学堂?不怕,咱卖香皂,种地,钱还不乖乖的到口袋里来。卖个香皂方子确得知皇上要选秀?好吧...
现代中医世家传人凌筱雅只是在飞机上迷迷糊糊的睡了一觉。醒来之后,竟然成为大梁朝被人一巴掌扇死的悲催小农女。 秀才爹爹早逝,娘亲病弱,姐姐弟弟都是软柿子,任人打来任人骂。 一家子挤在一个破陋不堪的小屋,极品亲戚见天儿的欺负人! 丫丫...
重生前,沈依依给自己定了一个小目标,三十岁前赚够一百万,然后嫁一个好男人。 重生后,沈依依给自己定了一个大目标:她要吃饱饭,然后发家致富奔小康。 当然,重活一世肯定不能白活。
【内容简介】一块十元钱地摊玉符,蕴含一个奇异的空间一个平方公里的小岛,一株奇异非常的小树一次瑰异绮丽的际遇,一场波澜壮阔的人生。【作者/主播简介】作者:火爆天帝,网络小说作家。主播:夜语生梵【购买须知】1、本作品为付费有声书,前100集为免费...
【内容简介】一个落魄青年,偶然买了一个玉葫芦,竟然进入到一个神奇空间,异能、法宝、妖精、金钱应有尽有,通过抽奖,通通可以获得。有了金钱和能力,自然不会再给别人打工,而是要自己创业,开公司、办实业。不过这些奖励看着都这么熟悉呢?【作者/主播...
【内容介绍】南升大学环境艺术系毕业生蒋飞铭因偶然际遇,获得丽西市装修设计行业的顶尖企业——全艺设计公司的工作机会,由此拉开了一个“设计助理”的成长序幕。承受缺乏工作经验的压力、办公室政治的困扰、尔虞我诈的陷阱……重重压力之下,—个大型装...