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冬日里的关怀

自我关怀

我们当中的许多人,经常像智者一样的劝慰别人,却像傻子一样的折腾自己。有太多的人,把生命虚耗在追求外在事物上,却恰恰忽视了对自己的关怀,等到年华老去,健康不再时后悔莫及。而自我关怀是我们人类生存下去的必要条件,也正是人生应对大小苦难的最根本的方式。认识到这一点,什么时候开始好好爱自己——像母亲对待小宝宝那样关怀自己都不晚。

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自我关怀

让生命强大的必经之路

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自我关怀

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自我关怀

自我关怀,让生命强大的必经之路。把自己照顾好,是你对这个世界最大的贡献。

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自我关怀

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女性关怀

做公益 穿福祉 以健康 赢未来

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自我关怀

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自我关怀

自我关怀——让生命强大的必经之路 陷入困境的我们总是孤立无援的。我们一遍遍反刍自己的痛苦经历,以至于深陷其中无法自拔,期待着有人能够看到、能够听到我们的哭泣与呼喊——我们希望得到关注。 把自己交付给人生的长河,不去过问奔涌的河水将带着我们...

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临终关怀

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临终关怀

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临终关怀

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《自我关怀》

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自我关怀的力量(克里斯廷.内夫)

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(完)自我关怀

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自我关怀练习

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静观自我关怀

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静观自我关怀

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正念自我关怀

正念意味着更多的快乐,更多的链接,更多的平衡以及对生活更多从容不迫的选择。一止今心,正念生活。愿你活出生命的尊严,遇见爱,发现美。

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静观自我关怀

把自己照顾好,是你对这个世界的最大贡献。学习自我关怀的旅程,始于我们自己的内心,也始于我们与他人的共存;关怀之路由此便向着更广阔的天地不断延伸。 哪些人更迫切地需要“自我关怀”呢?◎经常对自己、对生活都不满意?◎总是觉得得不到满足?◎对自...

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在冬日光线里|当代文学

日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 在现代社会的一隅,一位平凡的灵魂被日常的琐碎悄然磨损,内心却蠢蠢欲动,渴望着诗与远方。一次偶然,他邂逅了一位超脱物外的老者,其淡然处世的态度如一股清泉,激荡起他心中久违的波澜。自...

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自我关怀的力量

自我关怀理论奠基之作

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自我关怀的力量

爱自己,需要学习自我关怀。我们都更容易关怀他人、包容他人、理解他人,却唯独忽略了自己。自我关怀是当今社会高压下人们共同缺少的一种心理能力。内夫博士通过许多经典的研究结果、个人经验、实用练习和幽默故事,让每个人都可以学会如何转变不良的情绪...

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自我关怀的力量

我们都更容易关怀他人,包容他人,理解他人,却忽略了自己!自我关怀是当今社会高压下人们共同缺少的一种心理能力。本书通过自我关怀、静观、共通人性的讲解与练习,帮助你,我大家找到与自己和解的办法。学会自我关怀,也就掌握了反转生活的力量。

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自我关怀的力量

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