养生堂滋补汤粥

欢迎来到小家碧玉讲堂，围产期咨询顾问\/1609021813长期为您解答孕产期各种疑惑，将带您快乐健康地度过孕产期，愿每一对夫妇都能拥有一个健康、聪明的宝宝。如何克服早孕反应；孕妇能做X线检查吗；孕妈咪不要追求骨感美；准妈妈工作安全准则；让宝宝继承你聪明才智；准妈妈孕期饮食运动禁忌；准妈妈孕期运动禁忌；浓妆艳抹会害了宝宝；准妈妈应按时进行产前检查；新妈妈产后恢复要点；哺乳期新妈妈禁用药物；细心呵护新生宝宝。1.怀孕妈妈要做到“三早”，早期发现、早期检查、早期确诊。2.应加强营...

名医教你长寿经

  美丽老师V信： I393O84O463，安利的结果非常好，就是这条创业之路有3大痛点:①找人难，②带人难，③留人难。面对这些痛点，数字化团队研发了一套打开安利事业成功之门的金钥匙，自2015年5月1日3人成功转型以来，因方便快捷的运作模式，以及完善的四级辅...

卡萝林Carol 老师是台湾EFT&NLP情绪疗愈的先驱之一。她在心灵疗愈、情绪排毒和潜能激发专业上有相当不错的成就。著作包括《你很好，不要被情绪伤到》、《 EFT情伤疗愈，找到全新的自己 》、《EFT 情绪疗愈－10分钟情绪排毒敲打操》。相关著作《提高你的自...

《四季养生堂》以一年24节气为主要线索，以气象(天气、气候、阴阳)为切入点。针对当前季节、节气中最容易出现的生理、心理疾患，指出最需要注意的饮食起居问题，消除误区，提供简单实用的养生保健、治病防病指导。

健康养生

1 .日常生活中煲汤滋补身体的食材有很多，可以煲鸡汤，鱼汤，甲鱼汤，大骨汤等等，其中猪骨汤是日常生活中最常煲的汤，可以用猪棒骨，猪排骨，或者猪脊骨都可以。 2.可以用党参，沙参，当归和红枣一起和猪骨煲汤，沙参有滋阴润肺，养胃生津的功效，党参能...

专注养生，传播健康，聆听健康知识

[   行知堂   ]   ：从阴阳五行的角度认识身体，揭示五脏六腑排毒背后的秘密；外部环境对身体健康的影响 ；情绪对身心健康的 影响。学习如何恢复身体的感受，能用身体的感受来解读内在的自我。学习如何在生活中历练身心的智慧。 道禅印[行知堂]微课...

那些熬过的夜、加过的班、不健康的生活方式，其实已暗中标好了价钱，在向你的生命索要报酬。

扬州博医堂0514/87220232

俗话说：气血充足百病消，气血不足百病生，气血是人体健康的根本，当我们感觉自己百病缠身的时候,不知道应该优先解决哪个问题的时候,我们不妨优先把自己的气血补起来。气血好，才是真的好，气血足，百病自然无。来气血养生课堂学习如何养好气血吧。

 养生指道家通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。养，即调养、保养、补养之意；生，即生命、生存、生长之意。现代意义的“养生”指的是根据人的生命过程规律主动进行物质与精神的身心养护活动。保养，是指遵循生命法则，通过适度运动，加之外在护理等手段，让身体机能及外在皮肤得以休养生息，恢复应有机能，这是养生的第一层面；涵养，是指开阔视野、通达心胸、广闻博见，通过对自身的道德和素质的修炼和提升，让身心得到一种静养与修为，从而达到修心修神的目的；滋养，是...

随着自身在社会工作和家庭中所承担的压力日益加重，癌症、亚健康、性功能障碍、前列腺疾病、不育症、肥胖、糖尿病、中风等疾病纷纷光顾到男人身上，强大的男性频频扮演脆弱的角色，男人的健康状况越来越让人担忧，男人到底怎么啦？男人应该如何应对自身的...

强形体，益身心，练气质——欢迎来到ERC上海东方广播《中华武魂》栏目的《武术养生课堂》

养生大讲堂