养生汤羹粥
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曲黎敏,女,1964年生,著名中医文化专家,健管家。1987年毕业于北京师范大学中文系。后攻读于北京中医药大学研究生,现为北京中医药大学医学副教授、硕士生导师、北京天人医易中医药研究院院长。曲黎敏先后获得北京师范大学文学学士、北京中医药大学医学硕士。著有《从头到脚说健康》、《黄帝内经:养生智慧》、《中医与传统文化》、《中华养生智慧》、《易学气功养生》《从字到人》、《把健康彻底说清楚》等。
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欢迎大家收听《中华养生宝典-娱乐养生宝典》宋涛/著 制作团队(夜空聆、喜韵音坊) 本书简介:《中华养生宝典-娱乐养生宝典》集实用性、科学性和可操作性为一体,将历代养生学家关于养生的经典观点全部奉上,从食物的营养构成到饮食养生等细节一一讲述。挑...
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中医爱好者,节目内容来自医书,喜欢的朋友请关注,谢谢
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安琪小仙女收听节目特权
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养生系列课程
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每日更新不同养生常识,和听友们一起聆听大师解惑。...
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每天听听美妙养生音乐,让你的心情每天都美美哒~~~~
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女人要想不生病,就必须学会养护自己。可是女人怎么养护自己?吃吃喝喝,简单运动,没有目的性是不行的。所以女人首先要明白,我们要养护自己,要注意从哪些方面养生。首先,女人以血为本,所以女人养生离不开养血;其次,“百病由气生”,女人养生也要重...
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养生对于身体的改善有很大的帮助,也能够适当的减少生病的次数,如果养生做的比较好的话,有可能会变得年轻一些,但是一定要根据自身的情况学习比较适合自己的养生方法,平时也要适当的锻炼一下身体,这样配合锻炼能够更好的达到养生的效果,还能够提高自...
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养生,原指道家通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。养,即调养、保养、补养之意;生,即生命、生存、生长之意。现代意义的“养生”指的是根据人的生命过程规律主动进行物质与精神的身心养护活动。欢迎到成才知心...
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中医四季养生之冬季养生咨询请+V:一八六八七八二四六三六
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养生先养肝肾,肝肾好人不老!
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中医健康养生之冬季养生
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给你最全最实用的健康知识,让我们身体健康,青春永驻!专注健康养生领域的高质量内容,获得科学、实用、全面的养生智慧。本专辑适合所有追寻健康与养生的你、我、他收听。定期不断更新,敬请关注+订阅+收藏。养生是一辈子的事,好好坚持,方得始终!关注...
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便秘是万病之源,尤其是长时间慢性便秘会导致大量毒素被吸收,从而导致肠黏膜出现水肿、充血、糜烂、肠道息肉增生,甚至局部乙状结肠或直肠癌变。总之,便秘的危害很大,需要养成日常健康的生活习惯。热爱中医,喜欢养生,咨询交流+创作团队+:gcd42576 ...