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化十守辰

正定十二时辰

一只喜爱诗词,热爱文化的仙猫“阿福”被"古典气质"的正定所吸引,开启了一趟奇妙的正定十二时辰穿越之旅......

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茶文化与健康—十二时辰健康法则

中国是茶的故乡,在我国,茶是一种饮品,它作为一种民俗文化形态,对我们的生活、我们的健康、我们的文化都有很大的影响。品茶、待客是中国人高雅的娱乐和社交活动,坐茶馆、茶话会则是中国人社会性群体茶艺活动。以茶养身心,品茶趣,常饮能祛顽疾、安心神、润喉肠、既能享健康,还能品茶品味品人生。吴静波(德静)中国农业部农业行业特有工种茶艺师考评员香港OETC国际认证国际级茶道导师家学渊源自幼传习茶道,是私塾教育受益者。熟知历代茶礼茶会,并多次参与禅茶茶会的筹办,...

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十二时辰养生法

想要健康生活,必须学学十二时辰养生

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十二时辰养生诀

生活当中有一个特别奇怪的现象,我们晚上吃完饭以后,8、9点钟就昏昏欲睡,但一到11点就清醒了,所以现在很多人习惯11点以后开始工作。还有的人到了夜里11点总想吃点东西,在屋子里找点食,这是为什么呢?这是因为这个时候恰恰是阳气开始生发了,所以一个很重要的原则就是最好在11点前睡觉,这样才能慢慢的把这点生机给养起来,人的睡眠与人的寿命有很大关系,所以睡觉就是在养阳气。

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十二时辰与养生

“天人合一”的整体观是中国古代哲学的核心命题。古人云,“人法地,地法天,天法道,人与天、地、道之间的关系应该是和谐统一的。自然界是人类生命活动的根本,人要健康就必须顺乎自然规律。古代圣贤庄子指出:“夫至乐者,先应之以人事,顺之以天理,行之...

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十二瞬(清辰著,完)

【内容简介】海边蜃城,玉犀巷中,开有一家名为“十二瞬”的药铺。掌柜的是一个不明来历,不知身份的白姓少年,身边跟随着狼妖、螭龙两名杂役。浮生诸般苦乐,六道轮回无常。百鬼夜行的中元节海市,吞噬万物因果的归墟海眼。。。暂时录完啦,前面分段录的部分,会陆续重录。

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《茶文化与健康—十二时辰健康法则》

中国是茶的故乡,在我国,茶是一种饮品,它作为一种民俗文化形态,对我们的生活、我们的健康、我们的文化都有很大的影响。茶的变化是丰富多样的,孕育茶树的土地的自然要素的组合都是不同的,阳光、温度、水分都是不同的,土壤的营养物质也在变幻。茶是健...

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十二经当令时辰养生

子午流注,十二正经。 顺时养生,事半功倍。

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长安年的十二时辰

在唐朝的长安城里没有手机,没有5g,没有集五福的红包,没有春节联欢晚会,他们的新年有意思吗?其实,1300年前新年乐趣是你根本想象不到的。收听更多西安好内容

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福猫特工的十二时辰

公元2020年1月31日子时,新年刚过……原本晴朗的夜空在新冠病毒到来后,仿佛也蒙上了一股愁云,整个城市安静的像一个空空的盒子。就在这时,西安博物院上空一道金光闪过!在静谧的夜色里,这道光束犹如昔日大唐不夜城的射灯一样耀眼。护院福猫——阿福在一...

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如何顺应十二时辰?

如何让一天的生命踩着时间点去精彩纷呈?????

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十二时辰与心理养生

现在我们将一天分为24小时,而在中国的古代人们将一天划分为十二个时辰,而中医认为人体的五脏六腑以及经络运行与十二个时辰密切相关。养生学家根据古代百岁寿星的养生经验,将良好的生活方式与规律作息结合,制定了一日十二时辰养生法。关注节目,尽享更...

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彩虹在转角|守着阳光守着你|辰凌,白汐

五年后,纪辰凌再次遇见白汐,却发现彼此都变了好多。以前的纪辰凌深沉,不好相处,现在的他高深莫测都不够诠释他的皮毛。白汐倒是看起来贤良淑德,柔情绰态,十分迷人。

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小辰说传统文化

节目主题:小辰说中华传统文化主播寄语:讲好中国故事,传播好中国声音,当好中华优秀传统文化的守护者、传承者和弘扬者。内容重点:1.小辰说二十四节气 2.小辰说中国节3.小辰说莆田文化 4.强国少年

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【免费】十二时辰养生

十二时辰养生法源于中医经典《黄帝内经》,强调人体本身就是一个讲究和谐与平衡的系统,五脏六腑皆有神明,如果偏离了它,就会生病。人体内的经气就像潮水一样,会随着时间的流动,在各经脉间起伏流注,且每个时辰都会有不同的经脉“值日班”。古代中医养...

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道养五行之十二时辰养生

“当令”就是当班的意思子时:胆经当令子时是指夜里11点到次日凌晨1点。丑时:肝经当令丑时是指凌晨1点到3点,这个时候是肝经当令。寅时:肺经当令寅时是指凌晨3点到5点,肺经当令。卯时:大肠经当令卯时是指早晨5点到7点,这个时候是大肠经当令。辰时:胃...

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禹辰读《十万个为什么》

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文化守护与创新

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中国财政史十六讲-刘守刚

从财政的角度重新认识历史

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真龙辰光播客孵化

口号:自我管理干预,健康我-你-他(她)宗旨:我为人人,人人为我。原创播客主播介绍:一枚热爱健康养生融于日常生活中,努力践行自我管理与干预,持有健康管理师(高级),中医康复理疗师(高级),世健会糖尿病教员等国家认可职业证,并拥有30多年三甲大...

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加代往事-长春十二时辰

加代继续上演自己的精彩人生,江湖不是打打杀杀,江湖本是人情世故,故事来源贺集,请大家多多支持,感谢!

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十二生肖之八大守护神

通过简短的音频了解传统文化 十二生肖的守护神都有谁 怎么正确的佩戴守护神

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十二经脉时辰与饮食养生

【内容简介】《十二经脉时辰与饮食养生》编著者全书以十二经脉为纲,对应十二时辰,分别介绍了各条经脉及其穴位的主要养生功效,从而为大家指出了一条简单实用的健康之道。例如,在胆经养生方面,胆经当令时辰为子时(23:00~1:00),此时段前宜睡觉。此...

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志公禅师十二时辰颂解说

南怀瑾老师的讲座《南禅七日》推荐此文比学习背诵一千部《金刚经》还厉害。原文如下:平旦寅,狂机内有道人身。穷苦已经无量劫,不信常擎如意珍。若捉物,入迷津,但有纤毫即是尘。不着旧时无相貌,外求知识也非真。日出卯,用处不须生善巧。纵使神光照有无,起意便遭魔事扰。若施功,终不了,日夜被他人我拗。不用安排只么从,何曾心地生烦恼。食时辰,无明本是释迦身。坐卧不知原是道,只么忙忙受苦辛。认声色,觅疏亲,只是他家染污人。若拟将心求佛道,问取虚空始出尘。禺中巳,未了之人教不至。假饶通达祖师言,莫向心头安了义。只守玄,没文字,认着依前还不是。暂时自肯不追寻,旷劫不遭魔境使。日南午,四大身中无价宝。阳焰空花不肯抛,作意修行转辛苦。不曾迷,莫求悟,任尔朝阳几回暮。有相身中无相身,无明路上无生路。日昳未,心地何曾安了义?他家文字没亲疏,勿起功夫求的意。任纵横,绝忌讳,长在人间不居世。运用不离声色中,历劫何曾暂抛弃。晡时申,学道先须不厌贫。有相本来权积聚,无形何用要安真。作净洁,却劳神,莫认愚痴作近邻。言下不求无处所,暂时唤作出家人。日入酉,虚幻声音终不久。禅说珍羞尚不餐,谁能更饮无明酒。没可抛,无物守,荡荡逍遥不曾有。纵尔多闻达古今,也是痴狂外边走。黄昏戍,狂子施工投暗室。假使心通无量时,历劫何曾异今日。拟商量,却啾唧,转使心头黑似漆。昼夜舒光照有无,痴人唤作波罗蜜。人定亥,勇猛精进成懈怠。不起纤毫修学心,无相光中常自在。超释迦,超祖代,心有微尘还窒阂。廓然无事顿清闲,他家自有通人爱。夜半子,心住无生即生死。生死何曾属有无,用时便用没文字。祖师言,外边事,识取起时还不是。作意搜求实没踪,生死魔来任相试。鸡鸣丑,一颗圆光明已久。内外接寻觅总无,境上施为浑大有。不见头,又无手,世界坏时渠不朽。未了之人听一言,只这如今谁动口。

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