多绪

情绪只是温度计，情绪只是警报器！

人生是一条情绪流所谓幸福就是高价值的情绪流追求幸福就是经营情绪流

节目主题：零星飘飞的思绪，主要是跟着平台的话题跑，嘿嘿主播介绍：伊人何之，热爱演播，爱听爱播，经常快乐悲伤掺半，喜忧感悟交织，或许，这就是真实的人生，真实的我们。主播寄语：愿你我都多喜乐，长安宁，岁无忧更新频率：不定期，大约每周一两集吧

我们真正了解情绪吗？为什么我们会受情绪的影响？如何面对情绪的波动和压力？如何提高情绪识别能力以减少情绪支配？跟我一块儿来聊聊情绪吧！

静静崩溃，默默收拾，终有一天，我们会戒掉无用的情绪，成为一个无坚不摧的人。

节目内容：帮助你在情绪激动的时候，安静自己，从“不计较”“不发火”“不较真”三方面来告诉你，情绪来劲时，还怎么办。主播介绍:喜欢读书给你听的筱千默，为大家朗读适合人群:控制不住情绪的你你将收获:稳稳的情绪，稳稳的幸福

明媚的眼睛爽朗的笑声生气时嘟着嘴就是喜欢这种...

心源和美影业旗下新锐男演员冯荔军首支个人单曲《小情绪》，今日正式上线首播。“再次遇见你/单车掠过你/幻想和你看电影/或许你永远不会知道/这个夏天我的情绪”。喜欢一个人时，心里的各种小情绪便五味杂陈起来，冯荔军充满磁性的独特嗓音勾勒出一段宛如...

节目主题：本专辑主要展示情绪的抒发。让你感受有声语言中各种情绪的表达。适合谁听：我是一个情绪丰富的人。我希望热爱有声的朋友们和我一起探讨有声表达。更新频率：每天都能更新一条，当然情绪的表达总共就那些，所以每天更新一条，全部更新完为止。

“当烦心事来找我们的时候，请给它时间，听听看它要说什么。它常常在告诉我们，外在的变化太快，快到我们慢不下来，快到很多事都被我们忽略，快到常常觉得自己忙不完。”对于内在情绪、父母子女、不完美与爱，尽管我们走过再长的路，看过再多风景，都始终...

如上次預告，我們今天要請綠蒂亞老師從周慕姿心理師的新書「情緒勒索」來談談這個大部分人受到困擾的問題。這其中，除了書的內容，還有很多綠蒂亞老師寶貴的經驗，若想要擺脫這個困擾，值得您好好閱讀這本書與聽聽這一集的節目內容情緒勒索  作者：周慕姿...

情绪是什么？在大脑颞叶深处有个称作“杏仁核”的泪滴状构造，神经科学家称之为情绪“指挥中心”。杏仁核会评估来自外界的刺激，并判断必须远离或趋近它们，接着触发一连串的反应——提升心率、命令腺体分泌荷尔蒙、收缩四肢，或使眼皮眨个不停。当你躺在...

心灵重塑让阳光照进情绪的隐秘角落，让内心重拾宁静，让生活回到正轨。

本书希望帮助更多的人认识情绪，掌握调控不良情绪的方法，走出情绪低谷，铸就幸福人生！刘锁志 CECTV家庭教育专业委员会执行主任畅销书《如何让孩子爱上学习》作者“九商三能”教育理论体系创始人学习力训练专家沈纲教育与学习科技专业博士苏州大学硕士研...

本书颠覆性地从进化心理学和神经生物学的视角来解释人们的情绪，结合作者多年的临床实践经验，从生活的细微处着手，通过十余种操作性极强的情绪控制技巧，告诉你如何直击要害地摆脱大脑的控制，挣脱负面情绪的枷锁，实现真正的情诸掌控。

女性的情绪，如同春天的花朵，绽放在生活的每一个角落。她们的情绪，有时如涓涓细流，柔和而宁静；有时又如狂风骤雨，猛烈而磅礴。她们的情绪，如同一首美妙的交响曲，时而高亢激昂，时而低沉悠扬。女性的情绪，如同细腻的画卷，一笔一划都充满了生活的色...

以平常心对待无常事，安然过完这漫漫一生。管理情绪一个人真正成熟的标志是什么？ 看到一个回答深入人心：即便内心波涛汹涌，表面也能云淡风轻，低谷时能调整好自己，高处时也能坚守好本心。 如果用四个字总结，大抵就是：管理情绪。古人云：喜时不诺，哀...