冥与玄

冥想是国外翻译过来的一个单词，在英文里，它指的是禅修的意思。冥想是瑜伽实现入定的一项技法和途径，把心、意、灵完全专注在原始之初之中；最终目的在于把人引导到解脱的境界。瑜伽者通过冥想来制服心灵，并超脱物质欲念；感受到和原始动因直接沟通。通过简单练习冥想，即可帮助人们告别负面情绪，重新掌控生活。

冥想与催眠除了能够解决人类注意力紊乱问题，还有帮助人们减轻压力的作用。通过对大脑的扫描可以知道：有规律地冥想与催眠，可以调节大脑神经，让处于压力下的大脑得到放松；同时可以提高人体的免疫力；运用催眠和冥想还可以快速开启人类潜能。 显然，作为...

对于每一位爱自己、爱生活、爱世界的人来说，对于各行各业积极关注和探索发展的人来说，这本书是不可多得的好助手，帮助人们将人生正能量发挥到最好、最高、最完美的境界，协助人们更好更快的抵达结满健康、智慧、财富和幸福等硕果累累的美好果园。

一个普通的城镇少年，一块神秘的上古玉印，一条惊险神秘的寻宝之路，一段震慑人心的人鬼较量！

真正的活着，不仅活得兴高采烈，跟死与爱同在

灵动、璀璨、星光点点的音符，随齿轮转动，从虚构的想象出发，游经心房曲折。一闪一闪亮晶晶，你曾说万千星辰，却不及我的眼。灵动、璀璨、星光点点的音符，随齿轮转动，从虚构的想象出发，游经心房曲折。一闪一闪亮晶晶，你曾说万千星辰，却不及我的眼。

万物有心，文字有灵，世界之后的世界隐藏着怎样的秘密？ 一路追寻，一路奇遇，真相的背后是怎样的算计与阴谋？ “凡我族后裔，得见字灵，必善待之。” “我与他们交往只是为了开心快乐，利用这种事做不到，也对权力追逐没兴趣。” “小朔……”他惨然回望，“那个幸福结局，我……给不了了……” 我终于不可抑制的大哭起来。 时光恍若回到了几百年前的那个午后，染成浅棕色头发的女孩莞尔一笑—— “我叫夏小言，小巧的小，语言的言。” 《地界传说之玄冥传说》敬请期待

冥想是我们获取自身内在强大修复力量的基础，它一点也不神秘。很多朋友在许多其他的平台和渠道听到过我的冥想教学课程，或是冥想导引练习。为了方便大家更好的学习冥想，带来身心的合一和健康，我特别在这里为大家开设一个冥想专辑，帮助大家一起来体验冥...

心灵有无尽的宝藏，催眠唤醒你的潜意识，激发你的潜能，用正能量滋养你的内心，你的世界从此会更加精彩。

大家好，我是灵儿，一位瑜伽修行者。 我们总是忘记如何去呼吸，尽管我们一直在呼吸。 练习呼吸法能调节身体各部分机能与神经系统，让你可以气定神闲地面对生活中的一切。 在本专辑中我会结合在瑜伽中的呼吸法、冥想与正念解压相结合，取其精华，整理出一...

光的能量来自内在生命的神圣本质，它把心识提升到存在的层面上；这是一种纯粹的理解与爱的层面，是我们获得治愈力量的来源。光的能量自身不具意识。它纯然是光，只能经由你的思想与意愿来引导它。环绕在你周围的是光的磁力磁场，它发出信号并接收光的能量...

在磅礡無極的音乐之中， 耳朵成了灵魂与天地宇宙沟通的唯一管道。 于是， 身体、时间、空间都消失了， 纯净光透的声音琉璃界形成。 生命总会显得卑微和渺小， 然而一切伟大和不朽皆出自生命的成全。 在生命的脆弱和短暂面前， 死亡才有了悲壮和寂静的永恒意义。 音乐， 是我们的生命用另一种方式的延续， 这种方式超越肉体穿越着时空， 当他足够强大的时候就会不朽。 这是生命赋予的最高意义。

本专辑为《瑜伽身心修习课》的免费体验专辑，如果您听完后想进一步了解瑜伽、冥想，欢迎移步《瑜伽身心修习课》的完整版。冥想是极具东方色彩的一种整合身心的锻炼、修行方法。冥想的训练是随时随地都可以进行的，这也是东方修炼术的一个普遍特证，并不需...

罕之颂钵与声音瑜伽

需做强者，你想，我想，想一世逍遥有情有义，沉鱼，落雁，拥红颜美梦胸怀坦荡，文道，武道，纳天下河山利剑出鞘，王道，霸道，指乱世魍魉...

我是一名瑜伽老师，这是我自己录制的休息术。主要用于瑜伽体式练习后的放松、冥想、唤醒……可以在课堂直接用，所以有下课前的合十礼。

Quiet the mindand the soul will speak！MeditateSlow downThere is no rush！