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压力山代王

与压力共舞

欢迎你走进心灵商学院,我们相信你通过学习应用,一定能够实现你的梦想与价值。纯一老师,欢迎学习交流:18293284509(微信同步)我身边的起码有5-8位朋友看过拆过自控力,告别或减缓了了诸如拖延症、月光族、熬夜族、减肥控、电脑控、手机控、微博控、购物狂、工作狂、注意力涣散、抽烟、酗酒等症状。这些症状,你中枪了吗?而作为自控力的又一大力作新作:和压力做朋友,可以带给我们什么?试问:压力,几乎无处不在,你觉得你目前面对的压力有多大?如果我们把压力分数设置为1-10分,...

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压力与焦虑时代如何管理情绪

耶鲁大学公开课:情绪认知与管理,感知自己和他人的情绪,与情绪相处,用情绪助力成功

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压力山大 淡定是福|AI电子书

【内容简介】 龙盛泽编著的《压力山大淡定是福》立足现实,以当下热点词汇“压力山大”为题,直面其折射出的社会现状,试图探讨现代人应当如何在重压之下保持淡定之心以及如何更好地生活。《压力山大淡定是福》分十二章,引用众多现实案例,描绘人们在压力...

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和压力做朋友

拥抱压力,和它做朋友吧!这并不容易马上就做到,但是只要开始尝试,只要有起点就一定会有美好的终点哒!

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北上广无压力

减压有秘诀,幸福有高招! 也许,你还蜗居在狭小的角落,过着小强般阴暗的生活! 也许,你还是一直单身,内心情感压抑无法解脱! 也许,你每天精神负担沉重,不知如何缓解!   我知道,这都不是你想要的! 你也想过上被别人羡慕的生活…… 但却不知道如何去做!   她,高情商、高颜值,更是百变经理人! 她是女人的职场教主,她是男人的人生导师! 即懂女人,又识男人! 她还是大型情感服务中心星空乐秀美女CEO! 她,就是赫拉! 欢迎大家订阅我们的节目,获得节目的一手推送!同时也欢迎大家来我们的微信公众号“迷7小姐”获取更多干货知识!还可以添加助理芊芊的微信号“mi7xiaojie08”获得帮助! 但她之前跟你一样,也是一个地道的北漂, 工作上的压力; 情感上的煎熬, 让她没有一点时间喘息!   但她知道,除了自己,还是自己!   所以, 她用1个月的时间重新梳理了自己, 2个月改变了自己, 3个月成就了自己, 6个月逆袭成为部门经理! 10个月荣升项目总监! 15个月成为大区CEO! 她是怎么做到的呢?   北上广无压力, 让你告别高压折磨,重新找回活力四射的自己! 赫拉女神带你一起打造属于自己的一片天地!   经济篇,让你从此实现财务自由,不再为囊中羞涩而忧愁! 婚恋篇,帮你找到良妻佳婿,收获事业的同时拥抱幸福生活! 内心篇,由内而发,让你既能享受外在荣华,又能找到内心的寄托!   现在,就让我们一起,在北上广,开启新的征程……

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如何面对压力

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我能让你零压力

每个人在生活中都面临着一定程度的压力,但几乎没有人能很好地处理这个问题。据统计,人们去看医生的原因中,有50%与压力相关。最新的一项科学研究表明,在目前不景气的经济环境下,越来越多的人因为承受不了压力而失去工作。这个数字相当惊人,超过了以往...

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舒缓压力的声音

专注零售人的心声,在每天忙碌之余让心灵获取更多抚慰与成长!

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释放压力小屋

如果你感到不开心,压力很大,可以来这个专辑里面,你可以在这个专辑里面聊天听歌。也可以在这个专辑里面说出你的不开心事,放心不会有人笑话你,如果有的话我会帮你怼回去的,所以说你可以在这里面使劲说出你的压力不开心的事,说完你或许会好一些呢!

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情绪压力管理

情绪压力管理应对: 在日常生活中,您是否有过情绪难以控制、压力无法承受的情况? 如果有,您是放任放纵,还是控制和疏导?

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别让压力打垮你|缓解焦虑、压力、轻松入睡

本书以专业的知识,通俗的语言,生动的故事,翔实的案例,简易的方法,告诉您如何给自己的心灵松绑,帮您轻松排解压力,让您的工作更加惬意,让您的生活更加美满,从而让你掌握自己的命运,改变自己的人生。我们由衷地把本书奉献给大家,希望它能让那些正...

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心理学与抗压力|精品|当代文学

日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 在异国他乡的沙漠深处,一位女子正面临人生最艰难的时刻。她随丈夫移居海外,却因语言障碍和文化差异陷入深深的孤独与痛苦。但命运的转机悄然降临,父亲的智慧启发她以积极心态面对生活,她开...

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拒绝内耗:如何减轻内心压力|高效压力管理术

总是刷手机刷个不停,却越刷越心塞?沉迷于游戏,越来越害怕社交?每天过得紧紧张张,却毫无成就感?同事都在涨工资,唯独就你没涨?生活压力重重,是不是毫无破解之法?这是送给压力重重者的一份礼物,一本书还原意气风发、积极向上的人生状态。不改变思...

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缓解压力音乐

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压力与情绪管理

“人生不如意十之八九”,生活在竞争激烈的现代社会,每个人都要面对来自工作、生活、学习和情感等多方面的压力。

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领导者的抗压力

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释放生活微压力

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哭泣是压力的释放

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消除生活压力的禅

这本书是美道格拉斯哈丁写的,不大好播音,因为有很多图片。加上图片,才更好懂。只会播放部分我认为关键的,全部内容请购买书籍了解。

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秒懂压力传感器

内容简介:从实践角度出发,深刻的讲解压力传感器的结构,工作原理,工艺,现场应用以及行业现状。将深奥枯燥的压力传感器知识用通俗易懂的语言表达出来,每天两分钟,让你瞬间成为传感器达人。作者简介:作者:廉五州,曾在“沈阳仪表科学研究院”工作十...

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压力与情绪管理

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凉山-末代土司王妃府

票价详情 暂无 适宜 四季皆宜 电话 暂无 简介 亲爱的游客,接下来我要带您参观一下末代土司王妃府,末代土司王妃府有什么特点呢,一起了解一下吧。末代土司王妃府是末代左所土司汉族夫人肖淑明的居所。而土司夫人肖淑明,是女儿国的传奇人物,被称作“摩梭...

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冥想引导王国~身心放松舒缓失眠压力

●森林王国冥想:40分钟引导,15分钟完整音乐,总长55分钟。睡觉前使用。●帮助:睡眠丶缓解焦虑紧绷压力丶夜间补充能量丶潜意识建立平静丶稳定丶自信丶舒缓情绪丶释放潜意识丶删除讯息丶净化丶回归丶真我丶信念丶成功亚蒂丝冥想‧引导课程

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自洽 | 与压力和解的力量 | 走出生存压力

面对“无压力都不好意思出门”的当下,我们如何坦然、自洽,给自己一条幸福之路?本专辑将引领我们“透过他人,层层抽剥、去发现本真,走出压力怪圈,给心灵一个自我安慰”……【主播简介】师范教育背景,多年讲师经验;喜马中级演播师,进阶优秀学员,A+...

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