听力如何集中精力
海英博士:精神科医生,首都医科大学博士,曾在北京安定医院工作十年,中央电视台特邀心理专家,中国心理学会注册心理师,心理治疗师,北京西城医学会特邀心理专家,北京慧心源儿童情商训练创始人。代表作儿童情绪调控力手册《情绪密码》 慧心源情商【微群】在线家长课堂,为全国各地的家长朋友普及最科学的育儿心理知识。咨询老师入群微:13264384100 适合听众 3-16岁孩子父母 海英博士将近20年的临床咨询经历,积累了丰富个案经验和深厚的理论基础,创办了慧心源儿童情商学院,以成熟的心理实...
添加徽新:65344 5377,获取对应系统的视频学习课程以及相关训练记忆力、注意力的软件。现阶段,小孩子注意力不集中和多动症儿童患病比例逐年攀升,已经让无数的父母和老师烦死了心,看着被父母和社会对孩子的不理解和白眼,我们要向社会大声疾呼,给这些...
集中投资 获取超额收益,集中投资的利弊,为何要集中投资通过8位投资家的精彩故事告诉您,作者也是职业投资者,适度分散,长期持有,创造超额收益。书中介绍了,卢 辛普森、约翰 梅纳德、索普、沃伦 巴菲特、查理芒格、克里斯蒂安、西姆、格伦 格林伯格的精彩精力。对个人投资者分散持仓还有一个看不见的劣势,我们没有团队也没有极强的专业知识,很难同时深度研究几十只股票,把钱分散到几十只自己并不是完全了解的企业上看似分散了风险,其实却没有降低失败的概率
为意志力充电,过有准备的人生
你有没有存在以下的问题:一、好多时候都觉得自己精力不够,经常犯困;二、体重忽高忽低,或者持续肥胖,无法控制体重;三、工作太忙,没有时间,总有借口不去做某些事;四、因为焦虑而失眠,入睡困难或多梦易醒;五、注意力下降,每次进入一个领域的时候...
如何保持充沛的能量来高效地度过每一天?人人都需要进行精力管理。无论你身处哪个行业,无论在职场还是在家庭中,都需要处理好时间管理、效率管理和精力管理三者之间的关系。其中,精力管理是时间管理的前提,是效率管理的基础。时间管理教会你如何拥有更...
你有没有觉得自己精力不够用,经常是心有余而力不足你有没有总是以工作太忙为理由,不去做自我提升你的注意力是否下降,想要提升自我的时候,却找不到心流的时刻你有没有过焦虑迷茫,甚至疲于奔命的感觉非常抱歉的告诉您,出现以上任何一种情况,说明你的...
古今中外,治国之道,治吏为要。吏治清则国脉旺,吏治浊则国势颓。在中国数千年的历史上,贪官总是惩而不绝,而且胃口越来越大,手段越来越狠,数量越来越多。贪官们身居要职,肆无忌惮,利用手中的权利,疯狂聚敛钱财,贪污受贿,致使辱国、败政、害民、坏业,成为社会一大公害。古人云:“以铜为镜,可以正衣冠;以古为镜,可以知兴替;以人为镜,可以明得失。”中国历代贪官可以说是丧心病狂、劣迹斑斑。为此,我们选择了上自先秦、下至二十世纪初中国历史上各个朝代具有一定代表性的100个贪官,以确凿的历史事...
是不是总觉得心里有很多话无人接听,来和我们对接频道吧!一定尬到天花板
每期采访一个曾被贴着学渣标签的牛人。看看不被看好的孩子如何实现人生逆袭,反爆卷,反躺平。
哇,好多好多的萌宠哦!你养过什么萌宠呢?在这个专辑里我们一起来交流吧!宠物都好可爱哦!你的宠物是什么样的呢?我们都好好奇呀!宠物驾到时间:一周一更新
不同的CP不同的故事,快来收听吧
保持充沛的能量来高效地度过每一天,人人都需要进行精力管理本专辑提出精力管理的价值和意义,为陷在满满日程表中茫然若失的人们指明出路【适用人群】1.熟悉时间管理,也有清晰的目标和清单,但并没有完成想要完成的事情2.认为精力只跟年龄有关系,精力不...
你的精力管理决定你的人生层次节目主题:精力管理每个人的一生都在管理自己的精力
精力,是一个复合概念,它包括四个部分体能,情绪,思维和意志。如果把我们自己比喻为电池,那么精力就相当于电池的能量,能量有输入和输出。我们每天看似在不断的消耗和输出能量,但其实不知不觉中,我们也在输入能量。精力管理不是一种一开始就具备的能...
为意志力充电自我管理行动清单50个高效充电法做不疲惫的职场人
你是否存在以下问题:1⃣️好多时候都觉得自己精力不够,经常犯困。2⃣️体重忽高忽低,或者持续肥胖,无法控制体重。3⃣️工作太忙,没有时间,总有借口不去做某些事。4⃣️因为焦虑而失眠,入睡困难或多梦易醒。5⃣️注意力下降,每次进入一个领域的时候...
分享阅读《精力管理手册》人生效率体系 >自我管理>效率管理>+订阅如何获得好体能、好身材、好情绪、好状态?本书为你提供:4大维度让你重新理解精力管理7种精力管理给你自测目标7大板块拆解为你做日常的精力管理50个萌姐精力管理清单使你改变学习精力管理不...