党对儿童关怀的故事
我们当中的许多人,经常像智者一样的劝慰别人,却像傻子一样的折腾自己。有太多的人,把生命虚耗在追求外在事物上,却恰恰忽视了对自己的关怀,等到年华老去,健康不再时后悔莫及。而自我关怀是我们人类生存下去的必要条件,也正是人生应对大小苦难的最根本的方式。认识到这一点,什么时候开始好好爱自己——像母亲对待小宝宝那样关怀自己都不晚。
自我关怀——让生命强大的必经之路 陷入困境的我们总是孤立无援的。我们一遍遍反刍自己的痛苦经历,以至于深陷其中无法自拔,期待着有人能够看到、能够听到我们的哭泣与呼喊——我们希望得到关注。 把自己交付给人生的长河,不去过问奔涌的河水将带着我们...
让生命强大的必经之路
把自己照顾好,是你对这个世界的最大贡献。学习自我关怀的旅程,始于我们自己的内心,也始于我们与他人的共存;关怀之路由此便向着更广阔的天地不断延伸。 哪些人更迫切地需要“自我关怀”呢?◎经常对自己、对生活都不满意?◎总是觉得得不到满足?◎对自...
正念意味着更多的快乐,更多的链接,更多的平衡以及对生活更多从容不迫的选择。一止今心,正念生活。愿你活出生命的尊严,遇见爱,发现美。
我们都更容易关怀他人、包容他人、理解他人,却忽略了自己。自我关怀是当今社会高压下人们共同缺少的一种心理能力。因为自尊、自我批评的主流地位,人们在善待别人的同时,却不能同样善待自己。作者为我们打开了另一扇心灵之窗,让我们承认自己的苦难与不...
自我关怀理论奠基之作
《自我关怀的力量》由美国作家克里斯廷·内夫 著。自我关怀是当今社会高压下人们共同缺少的一种心理能力,因为自尊、自我批评的主流地位, 人们在善待别人的同时,却不能同样善待自己。作者为我们打开了另一扇心灵之窗,让我们承认自己的苦难与不完美,并...
爱自己,需要学习自我关怀。我们都更容易关怀他人、包容他人、理解他人,却唯独忽略了自己。自我关怀是当今社会高压下人们共同缺少的一种心理能力。内夫博士通过许多经典的研究结果、个人经验、实用练习和幽默故事,让每个人都可以学会如何转变不良的情绪...
我们都更容易关怀他人,包容他人,理解他人,却忽略了自己!自我关怀是当今社会高压下人们共同缺少的一种心理能力。本书通过自我关怀、静观、共通人性的讲解与练习,帮助你,我大家找到与自己和解的办法。学会自我关怀,也就掌握了反转生活的力量。
请赐予我平静,接受我不能改变的事情,请赐予我勇气,改变我能够改变的事情,请赐予我智慧,明白两者之间的差异。——美克里斯廷.内夫。 我们都更容易关怀他人,包容他人,理解他人,却忽略了自己。本书通过自我关怀,尽管共同人性的讲解与练习,帮助大家找到与自己和解的办法,学会自我关怀,也就拥有了反转生活的力量。
人只能给出自己拥有的东西。只有你把自己爱够了,才能真正爱别人。只有你给自己的关怀足够了,才能真正关怀他人。所以,无论你想更好地爱别人,想改善关系,还是想帮助别人,我都建议你读读这本书。
对生活点滴常怀感恩之心,像小草一样感恩阳光雨露,像大雁一样感恩蓝天白云,像游鱼一样感恩大海无垠。生活中常用感恩的心来滋养人生,它会使你的生活更加璀璨,使你的人生更加美妙。
“最特别的关怀·儿童心理治愈系列”故事中的内容,关注特殊环境里的特殊人群。在生活中,每个人都会看到生命的脆弱和坚强,感受到人心深处的不屈不挠以及人与人之间的善意和真情,这让有时虽然乌云密布,但我们的心中却是满园阳光。这些故事以正面、积极...