儿童放松冥想音乐故事
冥想是一种很好的让自己平静下来的方式。也可以在一定程度上舒缓焦虑，减少压力，让自己更容易专注。当然，冥想的方式有很多，对于我们普通人来说，尽量选择简单的，适用于日常的冥想方式，才能推动自己持之以恒地坚持下去。冥想音乐就是最好的放松减压方...
一张一弛乃文武之道，在生活节奏快、生存压力大的环境下，我们很有必要抽出一定的时间给自己一个放松一下的机会，瑜伽、冥想、禅悟都是净化心灵、修心养性的有效手段，希望合适的音乐能给您的生活带来愉快的体验......
冥想是一种身心平衡。冥想是一种历史悠久的身心锻炼，长久以来，人们认为冥想能使心情平静、放松身体，并达到身心平衡，进而增进整体健康。冥想的核心概念是「觉察」(Awareness，或称静观)，也就是专注地观察当下的自己，包括想法和感受、以及周遭的一切。...
苏菲舞的起源可以追溯到13世纪，讲求苦行和冥想，通过不停的旋转，可以进入一种天人合一的状态，所以“旋转”是苏菲舞最主要的特点。苏菲主义的哲理是这样的：他们相信万物无时无刻都在旋转，人的构成分子也与宇宙中的地球和星球一起旋转，人从出生至逝世...
练习瑜伽的人也越来越多。练习瑜伽的时候，最主要是心要静，好听的瑜伽音乐能给瑜伽练习带来助力，能让人更好的进入到瑜伽练习的状态中，取得更好的瑜伽健身功效。在如沫春风般的天籁梵音轻拂下，一步步陷入到音乐的旋涡里，音随人心，律随心动。
我们都知道，音乐能影响情绪。有的音乐能让人兴奋，有的音乐能舒缓心情，有的音乐能让人忧伤……音乐为何有这样的作用呢？让我们了解一下大脑的活动规律：大脑有约170亿的脑细胞构成，不同的脑细胞分管着身体不同的功能，当一种行为产生时，主管该功能的脑...
冥想音乐精选-大脑的修行，心灵的净化
润音：音乐人、主播、量子催眠师，喜马拉雅攀登15.0期学员，参与录制的作品有《异能者，幽灵与杀人犯》、《帝歌》、《纯白的谎言》、《我不愿只在夜里见到你》、《画媚娘帝心》等，爱好小提琴，钢琴，古琴，中医，佛法，养花等等。保持一颗年轻的心，做个...
一个人如果想减少紧张感、压力和焦虑，应该在适当的时候提高大脑中的α波。 在入睡时会渐渐消失不见的α波，同时兼具了「清醒」与「放松」的特质。 各项研究报告显示：音乐能引导出重要的α波。 当自然柔和的音乐与人体产生共鸣共振时，能深入身体与心灵的最深处，使人达到全然放松的境界。8D放松冥想音乐，可以帮助你带动呼吸自然变得悠缓，激活大脑深层放松的波动，使人进入一种既放松又清醒的全然状态。 长期聆听，可以松放紧绷的肌肉，使头脑清晰，容易集中注意力，减缓老化，使生活更轻松自在。...
冥想音乐精选-大脑的修行，心灵的净化
常做头疗六式的十大好处：1..打开囟门穴，链接宇宙能量2.激发松果体，开发内五觉3.激活脑细胞，提升脑力记忆力专注力4.激发生命素，变年轻逆生长5.打通身体奇经八脉，清理心身灵各种负能量6.提高人体自愈力、免疫力、抵抗力7.改善睡眠和情绪，自动修复心身...
心灵健康
用音乐疗愈身心，静静的听着音乐，慢慢放松身心，把全身心沉浸在音乐中，让身心随着音乐流动，忘记外界的事物，达到宁静无我的状态。
松弛与安宁的音乐有助于缓解压力，疲劳和紧张，无突然的尖锐声插入，是理想的睡眠、放松、冥想音乐，瑜伽练习者寻找内心的自我。这是最舒缓的音乐，轻松的睡眠音乐。用脑α，β，西塔和德尔塔波帮助你放松和快速入睡。
闭上双眼聆听禅音，远离都市喧嚣，收获一份宁静，摆脱烦躁、心神不宁。请放慢呼吸，放下所有的杂念，认真感受纯然寂静的当下，倾听每一个音符的震动频率，观照身体和心绪，让紧张的神经慢慢舒缓下来，进入到身心平衡的的音波荡漾之中，消除负能量，达到清...
冥想音乐精选-大脑的修行，心灵的净化
氧秀冥想具有专业团队进行内容开发与制作，《全球心灵音乐》主要以大自然音乐为主，3D音乐疗愈催眠助眠，安静下来开启内在智慧。此外氧秀冥想团队精心开发制作一套入门冥想练习课程，课程由认识、入门到自我改善练习的冥想课程三个方面进行，让您60天轻松学会练习冥想和改善自我，缓解焦虑减轻压力与改善睡眠。关注氧秀冥想。
《Relaxing》是一张专为追求心灵宁静与身体放松精心打造的音乐专辑。本专辑融合了柔和的旋律、悠扬的乐章与自然的声效，旨在为您营造一个远离喧嚣、回归平静的音乐空间。无论是忙碌工作间隙的一缕慰藉，还是学习思考时的灵感源泉，亦或是冥想修行中的心灵...
放松冥想音乐音频专辑合适放松、冥想。
冥想音乐精选-大脑的修行，心灵的净化
