每天十分钟冥想,一份温暖的陪伴!
专门激活七脉轮的冥想音乐
压力大,情绪低落,学习正念,帮自己减压
经典正念冥想书籍配套音频
非常受益的正念课,每天一课,慢慢你,心力在不知不觉中增加
低缓的声音,正念就在时光中流动,希望继续读一行禅师的作品
主播声音情感强,吐字清晰
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