467、水在人体的奇妙旅程【百病之源说脾肾】

你知道吗？水在我们体内的旅程竟如此奇妙！从喝下去的那一刻起，它就开始了一场旅行。心肺如雾、脾胃似沤、肾膀胱像渎，它们共同协作，将水分化为能量，滋养全身。为什么喝水不能直接解决便秘？脾肾在此过程中又扮演着什么角色？了解这些，或许你会更加珍惜每一滴水的作用。一起探索这场神奇之旅吧！

02:00 上交如雾：水蒸气在人体内的作用和意义

04:02 细嚼慢咽、脾肾同调：探寻中医中焦系统的奥秘

06:02 水的奇幻之旅：揭秘脾肾如何调控身体内水的循环

08:05 喝水的重要性与误区：解开你喝的水的谜团

10:06 揭秘人体内的水循环：从脾肾到肺胃，水的奇妙之旅

12:08 深度解析肺与肾的奥秘：水的奇幻之旅终点是哪里？

14:09 肾气充盈与大脑聪明程度的关系：水的奇妙之旅

16:10 人体内的水的奇妙之旅：从喝进去到排出体外的完整过程

18:11 水在人体中的重要性及作用：从喝进去到排出去的全过程

20:11 喝水与健康：揭示水在身体中的重要性，不容忽视！