第十八章：一张成功清单

我们常集中于生活中的缺点，却忽略了自身的力量与成就。赛斯修炼法第十八章建议，我们应多关注那些让自己满意和自豪的方面。通过记录生活中的每一项成功，从小到大，我们能更清晰地看到自己在情绪和信念上的力量。这种方法不仅能帮助我们认清自我，还能在未来求取更多成功。关键在于，我们如何运用信念、情绪与想象力去创造我们想要的人生。牢记自己的成就，培养积极的自我认知，这样未来将充满无限可能。

00:02:02:你的信念和想象力：创造生活中正面经验的关键力量

00:04:03:为你的人生增添辉煌：创造清单，发现你的成功之路

00:06:09:为未来创造的指南针：从过去到未来的成功模式