第10讲:通过情绪察觉自己

第10讲:通过情绪察觉自己

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以上内容来自专辑

第11节:处理深层情绪:面对原生家庭
2512:00
第10讲:通过情绪察觉自己
5213:47
第9讲:情绪的本质:无对错
6109:24
第8讲:情绪和感受的区别
7310:29
第7讲:舒放情绪的方法之四:生理反馈法
4609:30
第6讲:舒放情绪的方法之三:声能法
9608:46
第5讲:舒放情绪的方法之二:动能法
8413:17
第4节:舒放情绪的方法之一:表达法
9111:56
第3讲:情绪平衡与生命力
6209:04
第2讲:不舒服情绪的能量
5910:59

主播信息

孙岩与你共读

少儿主持演说金牌讲师，高级艺术教师，10年少儿语言教育培训经验，注重培养孩子好性格、自信心，善于激发孩子内驱力！喜欢看书，听书、讲书！

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