7、养护肝脏，你可以多吃一些青色食物

7、养护肝脏，你可以多吃一些青色食物

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绿豆、菠菜、青菜、香椿等绿色食物，起到辅助治疗肝病的作用

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8、中老年人喝点花草茶，明目又清肝
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7、养护肝脏，你可以多吃一些青色食物
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5、中老年人少喝酒，千万别见酒精肝
4105:51
4、韭菜是一宝，多吃对肝好
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3、不要总拿电视当“伴侣”，久视伤肝血
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2、愤怒易伤肝，生气就要发泄出来
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第二章丑时，中老年人护肝的最佳时机1、中老年人别熬夜，肝脏也要有睡眠
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7.按揉风池穴，让您血压、头痛烦恼净
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6按揉风市穴去胆火，让你睡到大天亮
4207:55

主播信息

听友213499722

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萌心四叶草
哇，讲的好好声音出来有点惊艳哦，真的很不错互粉一个吗

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