《多舛的生命》第十三章疗愈

《多舛的生命》第十三章疗愈

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疗愈不是治愈,通过正念练习,让自己在每一刻都全然地活着,并利用问题(疾病)去帮助自己,而不是抱怨和遗憾为何要得病,建立疗愈的舞台,为了消除限制自己的精神界限,为了与自己所要面对的现实达成妥协,同时对可能性保持开放。
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