老师,我觉察自己的内在,每天早上起来时会有两个小时感觉内核不稳,没有安全感,身体紧绷,内心不安宁。做一段冥想后会恢复正常,这是什么原因呀?
璐昕疗愈系 回复 @探索自我内在世界: 请问,早上起来一般都做些什么呢?
老师每次冥想我都睡着了
璐昕疗愈系 回复 @冰蓝每天都很开心:
听了之后,感觉舒服,心里有流动的能量,做冥想能改善人的状态!
璐昕疗愈系 回复 @与善人居一百变天使:
一般情况下,如果有粉丝反馈购买后不能收听,可能是以下原因:①用户点击购买后喜点不足,去充值了,充值结束后需要用户再购买一下,充值了但没购买的话是不能听的;②如果确定购买后还是不能收听,可以引导用户切换到【其他专辑】播放一下,然后再切回来再播放这个声音;
不知道为什么,脑子里很多的空白,就感觉胸口疼,堵,感觉很累
璐昕疗愈系 回复 @景心静水: 隔空抱抱你
听着听着就睡着了,晚上听,即可以听,也可以当催眠曲,😅😅
1596237wosi 回复 @与善人居一百变天使: 我有一段时间晚上也听,听着安稳
一开始思绪不断,一点一点的回顾自己的过去,像看电影一样,直到定格在自己小时候受伤的事件,跟着老师的节奏,一点一点的进行,和受伤的小孩同在,给他理解,安慰,到最后改写事件,自己全身陶醉其中,非常平静,美好!整个人沉浸其中,直到璐昕最后将自己唤回!
棒棒的
谢谢主播,现在我的第三个儿子特别自卑胆小被动焦虑,估计跟平时的安全感不够不够被爱都有关系,现在挺后悔的,一点一滴跟着学起来用起来吧
感谢老师,面对事件嚎啕大哭,冥想结束后畅亮了很多
璐昕疗愈系 回复 @喜悦长留: 👍🌹