赤足养生：如何通过接地气预防疾病

我们生活在钢筋水泥的丛林里，常感到身心俱疲。老话说，接地气能让人身体更健康，寿命更长。真的是这样吗？现代科学与古代智慧都在告诉我们，每天光脚走路，或者穿棉鞋接地能帮助我们释放积累的静电，预防疾病，甚至改善周期性病症的状况。这究竟是迷信还是有科学依据？让我们一起探索接地气背后的奥秘，找到精神和肉体的平衡。