556.积食：吃粽子积食，咋办

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有不明白的朋友，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。

穴位推荐：

吃粽子，很多脾肺虚弱人容易积食

5克陈皮，5克干山楂配合饮用。

小孩子用焦三仙也可以，即焦麦芽、焦山楂、焦神曲。

煮苹果加几个无花果也可以

老人用萝卜籽煮水喝也可以。

我还是提倡家里有小孩和老人的话，常备鸡屎藤

广西海南的朋友应该会有认识，一把煮水下肚可以导滞于无形，百日咳的良方，

宝妈一定要注意孩子往往是以积食为支点诱发多种问题，解决了积食，就变相的控制了小孩子80%的常见病。