养生之道|端午节里的中草药

 端午节，是中国四大传统节日之一，节日时间为农历五月初五。端，是“开端”的意思；午，在十二地支中属火。端午，意味着一年中阳气最旺的时候开始了。在这时节里，高温湿热，天气烦闷，蚊虫滋生。也正因为如此，端午节逐渐演变成一个全民健身、防疫祛病、避瘟驱毒、祈求健康的民俗佳节。