饮食养生,药疗不如食疗
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《黄帝内经》中特别强调“药食同源”。食物疗法,是我国医药学重要的组成部分,是伴随着人类社会的发展而逐渐成长起来的一种疗法,是人类极其宝贵的财富,具有很高的医疗和...
学完这门课,你的饮食观和人生观将会有巨大的改变徐文兵老师根据《黄帝内经》、《伊尹汤液经》等经典中总结出的最适合中国人体质的饮食营养智慧
【内容简介】《十二经脉时辰与饮食养生》编著者全书以十二经脉为纲,对应十二时辰,分别介绍了各条经脉及其穴位的主要养生功效,从而为大家指出了一条简单实用的健康之道。...
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老年人是人口的重要组成部分,是社会的宝贵财富。如何使老年人保持旺盛的生命活力,防病抗衰,延年益寿,这已是一个人人关心的重要的社会问题。影响老年人寿命和健康的因素...