132.【时令养生】为什么端午节的养生不只限于端午节这一天
要点：
1.为什么说端午节是中国古代的全民卫生节？为什么说农历五月是＂恶月＂？
2.为什么说端午节各种各样的民俗都是为了防病，祈求平安健康和长命吉祥的？ “使千鬼不窥其户”“ 使万病不入其身＂是什么意思？
3.为什么说端午节绝不仅仅只是吃一个粽子那么简单？端午节期间有哪七件养生的事情要做？第一件事从哪天开始做？怎么做？做多久？
以上问题，本期节目为您详细解答。
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- 听友63844455
老师讲讲孩子艾灸吧
- 芙蕖11
唯一难受的是老师有意的压低声音，听着累挺，可能是为了保护嗓子吧，为了学知识忍受了。
- 陈红红_7s
每次听我都觉得听不清楚，太重低音了一样
- uubreeze
从去年冬天开始接触陈老师的生活指导课，从冬至养阳汤到姜枣茶，皆随时而食，觉得身体轻松多了。感恩陈老师。另外，陈老师讲的端午悬挂的草是：艾草，菖蒲
- 嘉宝千家诗
早上好！老师。想请问下您说的:艾草还有一种是什么草，没听明白
- 听友52855463
每天早上起来第一件事情就是听老师的讲课，太幸福了！谢谢老师
- 灵珑_cc
今天是父亲节，我想给父母亲去去湿，由于药店买不到艾草，正好我是天天上班的那个路上，有个菜园子，菜园子的旁边，长满了艾草，于是我就停下单车拽了一把，又一把，这时一个老婆婆气冲冲的走出来，你把我的爱好干啥呀？😂，我连忙道歉，阿婆，这是您种的呀，真不好意思，我以为这是野生的，要不我这里赔点钱给您吧，老婆婆见我，态度诚恳，于是原谅了我，我心中始终过意不去，于是我买了，一斤苹果，回去给婆婆道歉，婆婆也是很不好意思收啊！我这才安心的离去，
- 静静_us1
用什么使万病不入其身
- 听友81619632
.陈老师好！慢性喉炎平时吃什么好？谢谢陈老师！
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我是今年4月下旬偶尔听音频知道陈老师的，现在已经购买老师全部的书，对老师非常崇拜。我的身体一直是亚健康状态，患有顽固性失眠，求过很多医吃过很多药， 胃也吃坏了，舌头周边都是齿痕，舌中央还有一道竖沟，舌尖部位还不平整，是吃太多药造成的。 身体总怕冷可又爱上火，尤其是后背感觉有风往里钻，膝盖冰冷，月经也是时有时无，痛经，乳腺增生，病症很多……跟老师一直喝姜枣陈皮茶和吃核桃壳煮鸡蛋。腹胀问题缓解了，可最近总是莫名出很多汗，今早去掉陈皮，不知是否正确？以上诸多病症，求老师帮助
听友64454142 回复 @风去无痕_hl: 为什么要加陈皮？