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第五节,走出情绪调适的误区
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情绪控制方法
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第六章 心理暗示能左右心情——情绪激励! 第一节,绕过苦难直达目标需要积极暗示
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第五节,走出情绪调适的误区
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第四节,给生活加点让人愉悦的色彩
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05:19
第三节,九型人格中的情绪调控
21
07:24
第二节,不要被小事拖入情绪低谷
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05:44
第五章 别让不良情绪毁了你——情绪调控 第一节,以目标的形式改进情绪问题
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第四节,积极的后悔才可能产生积极的情绪
27
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第三节,“ACT”疗法助你接受现实
18
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第二节,换个角度看问题
26
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第四章 消极情绪的积极评估——情绪转化 第一节,发掘负面情绪的价值
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07:37
主播信息
好运欢颜
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生意很好哦,可以回关,互相学习交流吗?期待你的回关
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