我们每个人身上早就百药俱全,都在经络穴位中翘首待选,只看我们会不会用它。
经络其实就是人体自带的充电器、过滤器、定心丸。
经络是气的通道。养生,就是个顺气的过程。养生通经络,核心不是知识和技术,而是体验和感觉。
觉得经络太复杂?难以掌握?其实,您只要深蹲,就是在通脾胃经;只要左右转身,就是在通肝胆经;只要上举臂,就是在通三焦小肠经;只要侧压腿,就是在通肾经膀胱经。
听完之一本,从此,你就掌握了经络之法,便有了防病自愈之术,会让您受益一生。
老师你好!我听了你的这个讲座,反复听了好几遍,也按照你的方法去做了,感觉到有受益匪浅,有一个问题就是有高血压的人,愧膝法血往下引,那会不会造成头上的供血不足呢?
羸弱多病
听了很多遍,太长知识了!原来每天睡到半夜会醒一两个小时,通过按摩脚部穴位和心经,睡眠好多了。
亲 羸(音垒)弱 好吗 谢谢帅锅分享 播音 睛明 晴睛 都不分啊😊
真正的强者是善于运用自然之力的人。
地筋
在吗
这个主播老读白字哈哈
听友124200057 回复 @今天真的很不错: 真的是白字先生,尽读错字,无语了。羸弱(lei ruo)能读成 赢弱