我们和碳水没有仇(视频)
不要说你没吃碳水
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用户评论
- YeliWang
吴医生，能私我一下开市客的乳糖酶是哪种吗， 我们这新开了开市客，我家里的人喝奶都有不耐受，感谢
海归吴医生 回复 @YeliWang: 乳糖酶一般从微生物提取。不同微生物来源的乳糖酶性质差别较大，其中酸性乳糖酶适宜直接口服补充，中性乳糖酶则主要用于工业化生产无乳糖牛奶等乳制品。 乳糖酶含量高的产品更有效。选择成分纯净、不含可能引起过敏物质的产品。根据这几条去挑选就可以了。Costco一般不会同一种产品好几个品牌，顶多一到两种，我相信你不会有什么选择困难的
- 蜉蝣_jo
零乳糖是乳糖酶将乳糖转化成了葡萄糖和半乳糖，它们也还是碳水化合物。吴医生早安🌞🌿🌹
- 可可小喇叭
吴医生这期节目的声音从容而坚定，让人心安，吴医生做节目越来越炉火纯青
- 灵犀若水815
认真学习，好好体会医学的哲学，践行健康生活方式，每天松静匀乐！感恩吴医生！
- 听友393314203
有病了要选择治疗性的生活方式！没病的时候也要跟吴医生好好学习，认识各种食物的营养价值，平衡搭配，保持健康！
- 每天都开心啰
跟着吴医生学习吃好碳水不吃坏碳水
- 认真做事好好做人
刚刚看了一条视频说上海长征医院的殷浩教授和他的团队成功的研究人体自身干细胞移植，以后的糖人有望被人类功克
- sqgn1678
奶是好碳水，不是蛋白质，这是吴医生对人们普通认知的又一次颠颠。
- 可可小喇叭
听惯了吴医生的声音，听其他人讲医学，那声音简直是鬼眯日眼的听不下去😰😄
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这期节目是对吴医生理论的一个简单小结，对总是放不下淀粉的人，总是把淀粉和碳水混为一谈的人，非黑即白，总是极端的肤浅的理解问题的人，特别适合转发给他们🙏