在春节返工后，如何应对「假期综合症」所带来的心理压力和工作上的挑战？

节后综合症困扰了你吗？这不是小题大做，大家都可能中招！焦虑、抑郁等跟着你回了工作岗位？别担心，来听听张伟琪心理师怎么破解这个捣蛋鬼。从PETER案例到实用tips，找回工作的节奏和乐趣就在这里！战胜假期病，我们一起加油！

02:07 假期综合症：解密心理因素背后的原因，如何有效应对？

04:07 假期综合症应对策略：心理咨询师的建议与自我调整