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第二卷 理解瑜伽2.8.1 让心迷惑之物
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《瑜伽之心》当代伟大瑜伽师克瑞斯那玛查亚的瑜伽精髓
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2.8.2 每个行动都有结果
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第二卷 理解瑜伽2.8.1 让心迷惑之物
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1.7 收束法:(3)收束法与呼吸控制法
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1.7 收束法:(2)收束法与体位法
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1.7 收束法:(1)技巧:收颌、收腹和会阴收束法
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1.6 关于呼吸控制法的延伸讨论
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1.6 呼吸控制法:(9)呼吸控制的专注点
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06:01
1.6 呼吸控制法:(8)呼吸比
36
07:47
1.6 呼吸控制法:(7)呼吸控制法的次第
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03:23
1.6 呼吸控制法:(6)清凉呼吸控制法、头颅清明式和风箱式
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主播信息
靖晨心语
喜马拉雅认证主播,我是一位瑜伽爱好者和修习者,与您分享瑜伽哲学经典,让经典照亮我们的人生!
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