《爱的陷阱》第6章人人都是控制狂

本章介绍了一个测试表格，我是如何控制伴侣的？
1.我不喜欢伴侣说的或做的什么事儿？
2.为了让伴侣改变，我曾经说的或做过的每一件事儿：
3.从长远来看，这是否改变了伴侣的行为？
4.从长远来看，我的行动是不是增进和丰富了我们的亲密关系，如果没有，那么就健康、活力、痛苦，浪费时间，愤怒、悔恨等方面来说我付出了什么代价？