解惑篇-运动爱好者,如何用低碳出双倍效果?

解惑篇-运动爱好者,如何用低碳出双倍效果?

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爱运动,练肌肉的你,是否担心低碳后肌肉流失?你,是否担心高油脂饮食无法更好的增肌?今天,楚莹老师答疑解惑,让你放心大胆动起来!!


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用户评论
  • 听友489099327

    不至于,调整得当,适度运动,只会增肌