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一部全面深入介绍生酮饮食的权威指南,不但是减肥不胖,健身增肌的有效方法,而且有助于改善很多慢性病及其他疾病并已被科学研究证实,如2型糖尿病,阿尔茨海默病等。无论...
许多人并不了解生酮饮食,或者对生酮抱有误解或恐惧。但生酮饮食其实是人类祖先一直以来习惯的营养结构,并且已在欧美国家流行几十年了。现在,一部全面深入介绍生酮饮食的...
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