睡不好,学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。制作出品:重塑心灵心理训练中心
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教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
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这是什么车轱辘话玩意?声音x内容x,这是QQ群拉的每日日结兼职做的么?还“解决…情绪”… 先把中国话说利落了再来丢人现眼…
好好爱无价的自己双花 回复 @BRE文艺复兴合唱组: 反正我觉得挺有效
挺放松的。
好吧,睡觉
语速太快了,不适合
身心一体
棒棒!!!
爱听女声读
催眠音乐之深度睡眠
深度睡眠助眠催眠音乐
【催眠音乐】深度睡眠催眠曲音乐
深度睡眠专业催眠曲音乐
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