你为何总被思维所困？

本期主题：

焦友们受苦的根源常常是源于我们大脑的思维问题是，我们无法控制自己的思维，反倒成为思维的奴隶，成为自己强迫性思维的受害者。

主播介绍：

雪琼心理 

国家二级心理咨询师

专注疗愈焦虑15年