33第八章之二，健康的激情之三，思维有所侧重

本期主题：
健康的激情
即使生活中到处都存在着压力源，也不意味着你要随时随地承受压力。交感神经系统的激活本身并不会带来压力，关键的区别在于是否，同时，存在消极或积极情绪。简单的来说:
交感神经系统+积极情绪＝健康的激情
交感神经系统＋消极情绪＝不健康的压力
积极情绪与绿色地带
寻找最佳点
对身体的加速感到舒适
用积极情绪激励自己
开始加速时小心消极情绪
享受你的旅程
思维有所侧重