办公族按摩法——除眼疲劳，健脑益智

黄帝内经中说：“肝受血而能视”，肝气不足，肝火旺盛，人体精液亏虚，眼睛润泽无物，自然会疲劳，按摩相关穴位可以加速眼周血液循环，易给眼睛补充养分，缓解眼疲劳。
中医认为：“脑为元神之府”，通过相关穴位的按摩，可以田径补水，养心安神，促进脑组织代谢，增强思维能力。