早餐长期喝粥有害健康？健康早餐如何吃？三要三不要
喝粥有害健康？不会吧！喝粥不是能调理脾胃吗？怎么还能得胃病呢？早餐到底该吃什么呢？记住三要三不要。
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用户评论
- 米山童姥
记得我妈那事就爱喝牛奶燕麦粥🙏现在选择太多了。我几十年常吃的，咖啡☕️面包🍞、鸡蛋🥚
古中医小媛 回复 @米山童姥: 牛奶燕麦很香，早餐多样化，经常换着吃
- 财经Boss哥
现在不是流行16+8轻断食么，那到底是不吃早饭还是不吃晚饭呢
古中医小媛 回复 @财经Boss哥: 早饭要吃，但不是早餐每顿喝粥。
- 七韵潘潘中医营销师
很多专家都说粥对身体不好，增加湿气伤胃，可是中国人体质虚弱，久病，大病初愈，还是需要粥才能补虚慢慢养好
- 媛来你最美_小媛
反正我也爱不喝粥 - 情深深缘缘源
头等舱贵宾沙发🛋
- 颜小漓
颠覆认知了，今天早上还熬粥吃了
- 温酒煮青蛙a
我的个嘚，我们天天都吃几十年啦！虾我一跳
- 真心很贵别逢人就给_
不爱喝粥
- 霓裳絮语
粥!!!掉下巴了!!我常喝
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早餐一般都是喝粥加油条鸡蛋，有时时间来不及也要喝杯粥，一直都觉得粥是养胃的
古中医小媛 回复 @一世乐无忧: 我以前也是这样认为，其实每天喝粥就会伤胃。