在冥想中，需要用想象力来帮忙

在之前的节目里，我们谈及过应用冥想的想象力可以帮助我们把想象和正面相结合，这样可以促进治疗的能量相互交流。当我们运用正念的时候，你可以关注你周围发生的事情。而当我们要用想象力的时候，你也可以观察到能量是如何流动的，他又是如何去运作的。在冥想完全放松的状态当中，我们总是能够感受到整体心，并且显露出我们内心真正的期待。在想象的过程当中，我们可以运用两种方式，一种是主动想象，另外一种接受想象。