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怎样处理愤怒、内疚或羞愧情绪
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理智胜过情感
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怎样处理愤怒、内疚或羞愧情绪
89
04:18
内疚和羞愧
53
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处理愤怒的策略
35
05:40
愤怒的认知层面
54
03:43
理解愤怒
47
04:46
药物疗法
46
06:18
克服逃避
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04:53
克服焦虑
47
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惊恐的认知层面
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