166 如何教孩子应对网络带来的焦虑

166 如何教孩子应对网络带来的焦虑

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5 如何解决孩子在人际交往中的焦虑
社交媒体又为我们提供了一个练习静观的机会,在静观中,情绪的起伏会减缓,我们也能够学会驾驭情绪,而不是被情绪驾驭
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