3D情景备考攻略|高考中考期末考|抗焦虑减压放松

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告别焦虑,考试必胜!

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·独家高质的课程体系。覆盖助眠、解压、冥想、专注四大模块。

·专业过硬的精英团队。来自一流学府的音乐治疗、医学心理学专业。

·爆款制造机。专辑均在喜马榜单前列,被喜马拉雅和喜马拉雅睡眠app首页推荐。


专辑介绍:

· 上海交通大学医学院和上海音乐学院教授联合研发

· 基于认知行为疗法,针对个人在备考过程中容易出现的曲解想法进行编制

· 融合3D声音空间定位技术塑造的情景进行冥想

· 排除非理性想法对自我情绪、行为及躯体反应的负面影响

· 缓解考试焦虑,进入放松、专注、高效的迎考状态



本套冥想专辑由《天天向上》推荐

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用户评论
  • sailing1314

    上海交通大学医学院与上海音乐学院教授跨界合作,认知心理与艺术的完美融合,多通道缓解考试焦虑,进入放松、专注、高效的迎考状态

  • 九魂_Shipin襲文社丶

    音乐,让我在悲伤时感到一丝快乐,让我在感动时潸然落泪。音乐让我知道,人世间的各种欢乐,各种辛酸,各种痛楚;音乐让我知道,只要有音乐,我就不会孤独,不会寂寞。音乐,为我的生命注入了无穷的动力。祝福你们金榜题名,不抱遗憾。

  • 你好super

    非常有效,很棒棒棒棒棒

  • HZHUA

    陈福国老师开发的专辑,必听!快期末了,先来听一听备考攻略,祝我自己考试能有好状态!

  • 听友305499910

    高考将至,在此有幸聆听