抑郁症患者：”对于康复，没有信心怎么办？”
心情不好，我们聊聊吧
观息5分钟=放松一整天
本节目由：重塑心灵心理训练中心 出品
微博：抑郁症心理师李宏夫
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用户评论
- 听友268069599
不好听
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友268069599:
- 听友236595080
主播播稿能不能走点心，语气像没睡醒一样，太敷衍听众
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
心情不好，我们聊聊吧
观息5分钟=放松一整天
本节目由：重塑心灵心理训练中心 出品
微博：抑郁症心理师李宏夫
不好听
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友268069599:
主播播稿能不能走点心，语气像没睡醒一样，太敷衍听众
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本来是来顺心的，越听越心烦，没有动力
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友236595080: 建议有时间尝试一下观息法和誓言法，听得再多，不如行动起来