心烦易怒，心梗脑梗和失眠都有关系，您知道吗？
入睡困难，是什么原因？多梦易醒，怎么解决？烦躁、易怒、胡思乱想、说的是不是你？肾虚和失眠到底谁影响了谁？
古语有言：“吃人参不如睡五更”，好的睡眠可以调和五脏、平衡阴阳，帮助我们恢复体力、保持健康。
实实在在做健康科普，明明白白听睡眠知识。关注睡眠障碍问题是全社会的责任，在信息鱼龙混杂的今天，普及睡眠知识少走弯路，尤为重要！
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用户评论
- 听友42600273
怎么添加微信呢？
邓老师说健康 回复 @听友42600273: 您好，我的微信号是zyds5399
- 听友403307381
主播好我今天收听了您讲的肾好睡眠才 好的课非常的好，也非常的有道理，听着非常受用
邓老师说健康 回复 @听友403307381: 谢谢
- y1c12yif0c6jromoj3mj
怎么能找到您看病
邓老师说健康 回复 @y1c12yif0c6jromoj3mj: 您可以加我微信，我的微信号事ZYDS5399
- 黄沛楦
老师传播传统文化，功德无量👍👍👍
- 听友444054784
你好
邓老师说健康 回复 @听友444054784: 您可以添加我的微信zyds5399
- 海边有一朵红玫瑰
老师好，为什么不能投票啊？
- 緣惜ov
大夫您好，请问晚安汤具体配方是什么
- 听友489779478
保安汤在哪买？怎么㚑？
- 大海大哥哥
今天买了一个疗程的晚安汤。先试试。有没有听友服用过？效果如何？
听友402847951 回复 @大海大哥哥: 我吃了对我的睡眠有帮助
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医生：我也失眠多梦，易醒，怎么治疗？
邓老师说健康 回复 @听友336996228: 您加我微信，我帮您辩证调理，我的微信号是zyds5399