本讲座由知名中医科专家为您讲述,从短暂性失眠到长期夜不能寐,从睡眠浅、睡不踏实、似睡非睡到梦中惊醒,心慌心悸,头晕头痛,痛苦不堪都该如何调理?
利用五分钟,让您明白了解睡眠问题根本的调理方法。
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邓医生晚安汤都有哪几种药?
邓老师!您好! 我是位53岁的妇女,听了您的讲座好多天了,想请您帮我调理调理我长期有失眠问题的症壮。 我有慢形胃炎,经常胃不舒服,打嗝,胃凉,四指时热时冷,爱上火,易恼,点形的是后腰和臀部老感觉是冰的,晚上睡觉不安稳,小便时好时坏,大便也不正常,时干时希,眼晴很累有干,甲指竖纹,头晕耳鸣,梦多不形、舌胎厚发白粘,口也不粘粘的‘,情绪也不稳定。请老师帮帮我一个无助的民妇吧!!!!!!!!!!
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本频道专注于提供催眠有声故事内容,旨在通过各种形式的故事和音频来帮助人们达到放松、减压、改善睡眠等目的。这些频道可能会包含不同类型的催眠故事,如睡前故事、情感故...
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睡眠冥想|7天缓解睡眠冥想减压放松好睡眠大家好,我是墨心欢迎来到墨心疗愈:7天缓解睡眠冥想减压放松好睡眠通过这个专辑的练习将会帮助我们提升睡眠质量给自己...
很推荐,老师讲的非常透彻