肾好_睡眠才好

肾好_睡眠才好

邓老师说健康
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本讲座由知名中医科专家为您讲述,从短暂性失眠到长期夜不能寐,从睡眠浅、睡不踏实、似睡非睡到梦中惊醒,心慌心悸,头晕头痛,痛苦不堪都该如何调理?

利用五分钟,让您明白了解睡眠问题根本的调理方法。

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本讲座由作者原创,请尊重知识产权。

用户评论
  • 飔焾

    老师分享的太好了,睡不好觉,真是太难受了,我本身睡觉就轻,有点动静都会惊醒,已经7、8年了,希望老师能给我看看

  • 情不知所以00一往而深

    老师讲的太好了,失眠是现在人的通病,以前觉得失眠只是年纪大的人才会有,看来是我肤浅了!听老师的节目变成每天的固定的事情

  • 听友116560016

    老师你好,感谢你的讲解,我想问一下,肾气虚,男士,35-40岁,有什么方法调理?请老师指点。

  • 床头催更人

    老师,我就是入睡困难,自身感觉很疲惫但躺在床上就是睡不着,白天就是头晕耳鸣昏昏沉沉的,注意力不集中,就算睡着了也是多梦易醒,醒了就很难睡着!

  • 听友384720519

    讲的很好,都是大白话,能听懂,感谢分享,感恩。

  • 听友242378397

    老师讲的太好了,我失眠好多年。我一边听一边记笔记。感谢老师!

  • 傻傻分不清楚y

    听完节目学习到了不少的中医知识,喜欢肾好,睡眠才好这个节目

  • 听友76443397

    老师说的寐林双宝是这几个字吗?药店有卖吗?可以治疗失眠吗?

  • 听友334546229

    人要晚年就是睡眠不行,多数都是肾气不足,阳气亏虚,补肾益阳气是关键。真受益

  • 大拉学家

    老师傅讲解的挺好的,以前没注意过这一块的知识,自从听了这个,见识大涨!