失眠者要停止抱怨，停止诉说不幸，不管多难受都要保持积极的言行
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- 失眠者要停止抱怨，停止诉说不幸，不管多难受都要保持积极的言行7103:12
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- 睡眠好坏由什么决定呢？睡眠的状态是生活的反应，也是心态的映射7203:47
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